Meine Vorgehensweise
Wie kann ich Sie unterstützen?
Das Wort Psychotherapie bedeutet "Behandlung der Seele". Mit Hilfe erprobter Verfahren, Methoden und Techniken können psychische Störungen und Verletzungen gelindert werden.
Sie haben Probleme, die Sie und vielleicht auch Ihren Partner oder Ihre Familie belasten und Sie in Ihrem Alltag einschränken.
- Lebenskrisen, persönliche Probleme wie z.B. Eifersucht, Trennung, Mobbing
- Trauerarbeit
- Stressbedingte Erkrankungen, Burnout
- Ängste wie z.B. Prüfungsangst, Panikattacken, Phobien
- Zwangserkrankungen, Zwangsgedanken, Zwangshandlungen
- Depressionen
- Verhaltensstörungen bei Ihren Kindern und Jugendlichen
- Essstörungen
- Suchtverhalten
- Traumata, Posttraumatische Belastungsstörungen
- Persönlichkeitsstörungen
Jeder Mensch ist anders, und so entscheiden wir das weitere Vorgehen auf Sie individuell abgestimmt.
Achtsam, liebevoll und in Ihrer Zeit kommen wir Schritt um Schritt gemeinsam der Lösung näher.
Wir beginnen mit einem persönlichen, ausführlichen Gespräch, indem ich auch eventuelle Diagnosen,
Auswertungen von Ärzten oder vorangegangene Therapien mit einbeziehe. Je nachdem wo Sie gerade in Ihrem
Leben stehen, haben Sie vielleicht schon an sich gearbeitet und diese möglichen Teil-Erfolge können für
unsere gemeinsame Arbeit hilfreich sein. Wir erarbeiten Ziele, die Herangehensweise und einen Auftrag.
Wie soll es Ihnen gehen, wenn wir unsere gemeinsame Arbeit beendet haben?
Ich arbeite lösungsorientiert und bilde mich regelmäßig weiter, so dass Sie sicher sein können, eine zeitgemäße, hochwirksame Therapie zu erhalten.
Uns stehen verschiedenste Methoden zur Verfügung. Hier eine Auswahl- Gesprächstherapie
- Kurzzeittherapie
- Wertearbeit
- Zielearbeit
- Teile verhandeln
- NLP
- EMDR
- Kurzzeittherapie
- Traumatherapie
- Hypnose
- Entspannung/Meditation/Trance
- Glaubenssatzarbeit
- Konflikt- und Problemlösungsstrategien